著涼感冒多屬于風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒是因外感風(fēng)寒邪氣所致，典型表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰稀白等癥狀。
風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的核心區(qū)別在于病因與癥狀表現(xiàn)。風(fēng)寒感冒由寒邪侵襲引起，患者常因受涼后發(fā)病，癥狀以寒象為主；風(fēng)熱感冒則由熱邪入侵導(dǎo)致，常見于氣候溫燥時(shí)，癥狀以熱象為特征，如咽喉腫痛、涕黃痰黏、口渴喜飲等。兩者治療原則截然不同，風(fēng)寒感冒需辛溫解表，風(fēng)熱感冒則需辛涼解表。
風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的核心區(qū)別在于病因與癥狀表現(xiàn)。風(fēng)寒感冒由寒邪侵襲引起，患者常因受涼后發(fā)病，癥狀以寒象為主；風(fēng)熱感冒則由熱邪入侵導(dǎo)致，常見于氣候溫燥時(shí)，癥狀以熱象為特征，如咽喉腫痛、涕黃痰黏、口渴喜飲等。兩者治療原則截然不同，風(fēng)寒感冒需辛溫解表，風(fēng)熱感冒則需辛涼解表。
針對(duì)風(fēng)寒感冒的日常護(hù)理需注重驅(qū)寒保暖。可飲用生姜紅糖水幫助發(fā)散風(fēng)寒，用艾葉泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。飲食宜選擇溫?zé)嵋紫氖澄锶缧∶字唷⑹[白湯，避免生冷瓜果。保持充足休息，避免再次受涼加重癥狀。若出現(xiàn)高熱不退、胸悶氣促等表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)排除其他疾病。
