扁桃體發炎時可以適量飲用普洱茶，但需注意避免過濃或過熱的茶。
普洱茶具有一定的抗菌消炎作用，能夠幫助緩解咽喉不適，但其效果有限，不能替代藥物治療。扁桃體發炎時，咽喉部位較為敏感，飲用過濃的茶可能會刺激咽喉，加重不適感。過熱的茶也可能對發炎的組織造成二次傷害，因此建議飲用溫熱的淡茶。普洱茶中的茶多酚和咖啡因含量較高，過量飲用可能會影響睡眠，不利于身體恢復。
扁桃體發炎期間，飲食應以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩和過甜的食物。多喝水有助于保持咽喉濕潤，促進炎癥消退。同時，注意休息，避免過度用嗓，保持良好的作息習慣。如果癥狀持續或加重，建議及時就醫，遵醫囑進行治療。
