養血安神片不建議長期服用。該藥物適用于心血不足、失眠多夢等輕癥調理，需在醫生指導下短期使用。
養血安神片主要用于中醫辨證屬心血不足證候，表現為入睡困難、睡眠淺、多夢易醒等神經衰弱癥狀。其成分含熟地黃、當歸等藥材，通過補血養心改善功能性睡眠障礙。對于器質性疾病如抑郁癥、焦慮癥等引起的失眠，需配合其他治療方案。
中藥制劑長期使用可能影響肝腎功能代謝，部分患者會出現口干、便秘等不良反應。連續服用超過4周需評估療效，若癥狀未緩解應調整用藥方案。慢性病患者、孕婦及過敏體質者更需謹慎，避免與其他鎮靜類藥物聯用。
改善睡眠應建立規律作息，睡前避免劇烈運動或攝入咖啡因。可嘗試酸棗仁粥、百合蓮子湯等食療方輔助安神。適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動有助于氣血調和。若持續出現心悸、頭暈等伴隨癥狀，需及時就醫排查貧血、甲狀腺功能異常等潛在病因。
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2025-05-07
2025-05-06
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