遺傳性脫發主要表現為前額發際線后移、頭頂頭發稀疏、頭發逐漸變細變軟。男性多呈現M型脫發或頭頂禿發,女性多為頭頂頭發彌漫性稀疏。
1、發際線后移:前額兩側或中部發際線逐漸上移,形成M型或U型脫發區。男性多在20-30歲開始出現,女性多在更年期后明顯。頭發毛囊對雄激素敏感導致毛囊微型化。
2、頭頂稀疏:頭頂部頭發密度降低,可見頭皮。男性呈現地中海式脫發,女性表現為頭頂頭發均勻變薄。毛囊逐漸萎縮使頭發生長周期縮短。
3、頭發變細:原有粗壯頭發逐漸被細軟絨毛替代。毛囊功能退化導致新生頭發直徑減小,頭發失去彈性易折斷。這種變化從發旋區域開始向周圍擴散。
4、頭皮出油:脫發區域常伴隨皮脂分泌旺盛。雄激素刺激皮脂腺過度分泌,油脂堆積加速毛囊萎縮。油性頭皮與脫發形成惡性循環。
5、家族病史:直系親屬中存在類似脫發模式。遺傳因素決定毛囊對二氫睪酮的敏感性,這種特性通過常染色體顯性遺傳。
遺傳性脫發患者應保持頭皮清潔,使用溫和洗發水避免過度刺激。減少燙染頻率,選擇寬齒梳減少拉扯。保證充足睡眠,適當補充富含蛋白質、維生素B族和鋅的食物。避免高糖高脂飲食,控制體重有助于減緩脫發進程。定期進行頭皮按摩促進血液循環,必要時可咨詢專業醫生進行藥物治療或低能量激光治療。