小孩翻白眼可能是正常生理現象，也可能與眼部疲勞、癲癇發作、抽動癥或低血糖等病理因素有關。

1、生理現象：

嬰幼兒神經系統發育不完善，可能出現短暫眼球上翻的生理性動作，尤其在困倦或注意力分散時更常見。這種無意識動作通常持續數秒，不伴隨其他異常表現，隨著年齡增長會逐漸消失。

2、眼部疲勞：

長時間用眼過度可能導致眼外肌協調異常，表現為間歇性眼球上翻。常見于持續看電視、玩電子設備后，常伴有揉眼、眨眼頻繁等癥狀。減少屏幕時間、做眼球轉動訓練可緩解。

3、癲癇發作：

翻白眼可能是癲癇小發作的表現，醫學上稱為"眼瞼肌陣攣"。典型特征為突發性眼球上翻固定，持續10-30秒，可能伴隨肢體抽搐或意識喪失。腦電圖檢查可發現異常放電。

4、抽動癥：

兒童抽動障礙患者可能出現反復、不自主的眼球上翻動作，屬于運動性抽動的一種。這類動作具有突發性、重復性特點，在緊張時加重，睡眠時消失，常與眨眼、皺眉等動作交替出現。

5、低血糖反應：

血糖水平過低時可能出現眼球上翻伴面色蒼白、出汗等癥狀，常見于糖尿病患兒胰島素過量或長時間未進食。快速檢測血糖值可確診，及時補充糖分后癥狀緩解。

建議家長記錄發作頻率、持續時間及伴隨癥狀，避免過度提醒或訓斥孩子。保證充足睡眠時間，每日進行戶外活動2小時以上，飲食注意補充富含維生素B1的糙米、瘦肉等食物。若頻繁發作或伴隨其他異常表現，需及時到兒科神經專科就診，必要時進行腦電圖、血糖檢測等檢查。日常生活中可通過轉移注意力方式減少孩子對動作的過度關注，避免形成心理負擔。