銀屑病可通過保濕護理、光療、生物制劑、免疫調節劑、中藥調理等方式控制復發。銀屑病通常由遺傳因素、免疫異常、感染、精神壓力、皮膚屏障損傷等原因引起。
銀屑病具有家族聚集性,約30%患者存在HLA-Cw6等易感基因。這類患者需長期維持治療,避免誘發因素。日常建議使用含神經酰胺的保濕霜,減少物理摩擦。
T細胞過度活化導致角質形成細胞增殖加速,可能與IL-23/Th17通路異常有關。生物制劑如司庫奇尤單抗、烏司奴單抗可靶向阻斷炎癥因子,需遵醫囑定期注射。
鏈球菌咽炎等感染可激活交叉免疫反應。急性期建議進行咽拭子檢測,必要時使用阿莫西林抗感染。愈后堅持冷水浴鍛煉,增強呼吸道免疫力。
焦慮抑郁狀態會加重皮損,可能與神經肽P物質釋放有關。認知行為療法聯合正念訓練可降低復發率,每周3次30分鐘快走也有助于緩解壓力。
屏障功能受損會導致Koebner現象。沐浴水溫控制在37℃以下,選擇無皂基清潔產品。光療采用窄譜UVB照射,每周2-3次可維持緩解期。
銀屑病患者需建立長期管理計劃,每日攝入富含歐米伽3的深海魚和亞麻籽油,避免牛羊肉等促炎食物。春秋季加強紫外線防護,選擇純棉透氣衣物。皮損完全消退后仍需每季度復診,監測關節癥狀和代謝指標。太極拳等舒緩運動可改善微循環,睡眠保證7小時以上有助于免疫調節。