眼結石多數情況下可以自行觀察判斷。眼結石通常表現為眼瞼內出現黃白色小顆粒，伴隨異物感或摩擦感，但不會直接影響視力。

1、典型癥狀識別：

眼結石最明顯的特征是眼瞼結膜面出現堅硬黃白色點狀突起，大小如針尖至米粒不等。患者常主訴眨眼時有持續性的異物摩擦感，尤其在眼球轉動時癥狀加重。部分患者會因結石刺激出現反射性流淚或分泌物增多，但無紅腫熱痛等急性炎癥表現。自行翻轉眼瞼檢查時，可在上下瞼結膜面看到鑲嵌在組織中的顆粒，通常成簇分布。

2、鑒別其他眼表疾病：

需與結膜濾泡、瞼板腺囊腫等疾病區分。結膜濾泡呈透明水泡狀，多位于瞼結膜穹窿部；瞼板腺囊腫則為瞼板腺阻塞形成的無痛性硬結。若伴隨眼瞼紅腫、膿性分泌物或視力下降，則可能為細菌性結膜炎或角膜炎，這類情況需及時就醫。眼結石患者通常角膜透明，結膜充血程度較輕，且癥狀持續時間較長。

3、風險因素評估：

長期慢性結膜炎患者、中老年人群以及干眼癥患者更易發生眼結石。佩戴隱形眼鏡不規范、長期暴露于風沙粉塵環境、維生素A缺乏等因素會加速結膜上皮角化，導致脫落的上皮細胞和黏液在結膜凹陷處沉積鈣化。過敏性結膜炎反復發作也會刺激結膜腺體分泌物異常，形成結石基質。

日常應注意保持眼部清潔，避免揉眼等機械刺激。干眼人群可規律使用人工淚液，慢性結膜炎患者需控制炎癥。飲食需補充富含維生素A的深色蔬菜及深海魚類，減少高糖高脂飲食。出現持續異物感兩周以上或癥狀加重時，建議到眼科進行裂隙燈檢查，專業醫生可通過顯微器械安全剔除結石，操作后使用抗生素眼膏預防感染。術后需避免游泳、化妝等行為一周，定期復查防止復發。