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孕婦可不可以喝酒

發布時間:2025-05-15 12:18 相關企業:復禾醫藥

孕婦不可以喝酒。酒精會通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒發育,增加流產、早產、胎兒酒精譜系障礙等風險。

酒精對胎兒的影響與飲酒量、頻率和孕期階段有關。妊娠早期飲酒可能導致胎兒面部畸形、心臟缺陷等結構異常;妊娠中晚期飲酒則易引發胎兒生長受限、神經系統發育障礙。胎兒酒精譜系障礙表現為智力低下、行為異常、學習困難等,這些損害不可逆轉。

孕期應完全避免飲酒,包括啤酒、葡萄酒、烈酒等含酒精飲品。部分傳統觀念認為少量飲酒無害,但醫學研究證實不存在安全的飲酒劑量。若孕前有飲酒習慣,發現懷孕后需立即停止,并如實告知醫生以便評估風險。

日常飲食可選擇新鮮果蔬、全谷物、優質蛋白等營養豐富的食物,補充葉酸、鐵、鈣等孕期必需營養素。保持規律作息和適度運動,如散步、孕婦瑜伽等低強度活動,有助于維持身心健康。定期產檢能及時監測胎兒發育狀況,發現異??杀M早干預。

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