牙齦出血可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、妊娠期激素變化、牙周炎、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。
牙菌斑長(zhǎng)期堆積刺激牙齦，導(dǎo)致毛細(xì)血管充血腫脹。采用巴氏刷牙法每日清潔兩次，配合牙線清理鄰面，使用含氟牙膏增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗齲能力。
維生素C缺乏影響膠原蛋白合成，維生素K不足導(dǎo)致凝血功能障礙。增加獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的食物，適量食用菠菜、羽衣甘藍(lán)補(bǔ)充維生素K。
妊娠期孕激素水平升高使牙齦血管通透性增加。選擇軟毛牙刷減少機(jī)械刺激，用溫鹽水含漱緩解炎癥，分娩后癥狀多自行緩解。
牙周炎可能與牙結(jié)石壓迫、厭氧菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、牙齒松動(dòng)等癥狀。需進(jìn)行齦上潔治和齦下刮治，配合甲硝唑、阿莫西林、多西環(huán)素等藥物控制感染。
白血病、血小板減少癥等血液疾病可能導(dǎo)致自發(fā)性出血，常伴隨皮下瘀斑、鼻衄等癥狀。需完善血常規(guī)和凝血功能檢查，針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑或成分輸血治療。
日常可飲用綠茶補(bǔ)充茶多酚抑制口腔細(xì)菌，避免過(guò)硬食物造成機(jī)械損傷，定期進(jìn)行口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齦下結(jié)石。牙齦持續(xù)出血超過(guò)一周或伴隨其他部位出血時(shí)，需及時(shí)排查血液系統(tǒng)異常。
