骨疏康膠囊可通過溫水送服、餐后服用、療程調整、劑量控制、定期復查等方式治療。骨疏康膠囊通常由骨質疏松、骨量減少、骨折恢復期、激素性骨丟失、腎性骨病等原因引起。

1、溫水送服：

建議用200ml左右溫水送服膠囊，避免干咽或冷水送服導致膠囊黏附食管。水溫控制在40℃以下，高溫可能影響藥物穩定性。服藥后保持直立姿勢15分鐘，減少胃腸道刺激。

2、餐后服用：

選擇早晚餐后30分鐘服用，利用食物緩沖作用降低胃部不適風險。高脂飲食可能促進藥物吸收，但需避免與牛奶同服影響鈣質吸收。每日固定時間服藥有助于維持血藥濃度穩定。

3、療程調整：

基礎療程為3個月，骨密度嚴重下降者需延長至6-12個月。每療程結束后需間隔1個月進行骨代謝指標檢測。絕經后女性建議每年重復2個療程，配合維生素D3聯合補充。

4、劑量控制：

常規劑量為每次2粒每日2次，嚴重骨質疏松可增至3粒/次。65歲以上患者應從1粒/次開始階梯式增量。肝功能異常者需減量50%，肌酐清除率<30ml/min時禁用。

5、定期復查：

用藥3個月后檢測血清鈣磷水平，6個月進行骨密度復查。出現肌痛、口渴等疑似高鈣血癥癥狀時需立即停藥。長期服用者每半年檢查尿鈣排泄率，警惕腎結石風險。

建議配合每日30分鐘日照促進維生素D合成，飲食中增加奶酪、蝦皮等富鈣食物，避免與濃茶、菠菜等草酸含量高的食物同食。可進行快走、太極拳等負重運動刺激骨形成，但需避免跳躍等沖擊性動作。用藥期間出現持續腹痛或關節腫脹應及時就醫評估。