后背長硬包伴按壓痛可能由毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、纖維瘤或帶狀皰疹引起，需根據具體病因采取相應處理措施。
1、毛囊炎：
百多邦 莫匹羅星軟膏
生產廠家：中美天津史克制藥有限公司
功能主治：本品為局部外用抗生素，適用于革蘭陽性球菌引起的皮感染，例如：膿皰病，癤腫、毛囊炎等原發性皮膚感染及濕疹合并感染、潰瘍合并感染，創傷合并感染等繼發性皮膚感染。
用法用量：本品應外用，局部涂于患處。必要時，患處可用輔料包扎或敷蓋，每日3次，5天一療程，必要時可重復一療程。
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細菌感染毛囊引發炎癥反應，常見于出汗多或衛生不良人群。表現為紅色丘疹中央有膿頭，按壓時疼痛明顯。保持皮膚清潔干燥，避免擠壓，嚴重時可外用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏。反復發作需排查血糖異常等潛在誘因。
2、皮脂腺囊腫：
皮脂腺導管堵塞形成囊性腫物，繼發感染時出現紅腫熱痛。囊腫質地較硬，表面可見黑色開口。未感染時可觀察，合并感染需口服頭孢類抗生素，待炎癥消退后手術完整切除。日常需避免背部油脂分泌旺盛部位過度摩擦。
3、脂肪瘤：
脂肪組織異常增生形成的良性腫瘤，質地柔軟但包膜完整時觸感偏硬。通常無痛感，若壓迫神經或快速增大可能產生壓痛。直徑小于3厘米且無癥狀可暫不處理，增大明顯或影響生活時行手術摘除。
4、纖維瘤：
結締組織增生形成的實性腫塊，質地堅硬、邊界清晰。生長緩慢但受外力刺激可能產生疼痛。確診需超聲檢查排除惡性病變，持續疼痛或影響功能建議手術切除，術后復發率較低。
5、帶狀皰疹：
水痘-帶狀皰疹病毒再激活導致，初期表現為局部皮膚灼痛，2-3天后出現簇集水皰。沿神經走向分布的單側皮疹是特征，早期可能僅觸及皮下硬結伴劇痛。需在72小時內使用阿昔洛韋等抗病毒藥物，配合營養神經治療。
建議避免抓撓或熱敷疼痛硬包，穿著寬松透氣衣物減少摩擦。觀察腫塊變化情況，若出現持續增大、破潰滲液、發熱等全身癥狀應及時就醫。日常注意增強免疫力，保證維生素B族攝入有助于神經修復，背部清潔時避免使用刺激性洗劑。長期伏案工作者需調整姿勢預防局部軟組織勞損。
