奧利司他通常需要連續(xù)服用1-3個月才能觀察到明顯的減重效果，具體效果因人而異。
奧利司他是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，通過減少膳食中約30%的脂肪吸收發(fā)揮作用。服用后24-48小時內(nèi)即可開始抑制脂肪吸收，但體重下降需要持續(xù)積累。臨床數(shù)據(jù)顯示，約50%使用者在4周后出現(xiàn)體重下降，12周時效果更為顯著。該藥物需配合低熱量飲食和規(guī)律運動，單純依賴藥物效果有限。
影響效果的關(guān)鍵因素：
基礎(chǔ)體重較大者初期效果更明顯；嚴格遵循低脂飲食者脂肪阻斷效果更佳；合并代謝性疾病可能影響藥物反應(yīng)。常見不良反應(yīng)包括油性斑點、胃腸排氣增多等，多與高脂飲食相關(guān)。若服用3個月后體重下降未達5%，建議重新評估用藥方案。
使用奧利司他期間需保持每日膳食脂肪攝入不超過30%，優(yōu)先選擇清蒸、涼拌等低油烹飪方式，避免油炸食品。建議搭配每日30分鐘以上有氧運動如快走、游泳，并定期監(jiān)測體重和腰圍變化。注意補充脂溶性維生素，避免長期用藥導致營養(yǎng)不良。出現(xiàn)嚴重腹痛或黃疸需立即停藥就醫(yī)。
