子宮頸息肉手術后建議等待3個月再嘗試懷孕。術后子宮頸需要時間恢復,過早懷孕可能增加感染或流產風險。
子宮頸息肉手術屬于微創操作,但術后創面愈合需要一定周期。術后1個月內應避免性生活及盆浴,防止創面感染。術后首次月經來潮標志子宮內膜完成周期性修復,此時可進行婦科復查評估恢復情況。
備孕前需確認三項指標:息肉無復發跡象、宮頸管分泌物檢查無炎癥、超聲顯示子宮內膜厚度正常。若存在慢性宮頸炎病史,需延長至6個月觀察期,必要時進行宮頸機能檢查。術后半年未孕建議進行輸卵管通暢度評估。
術后備孕階段需每日補充葉酸400微克,避免接觸放射線及化學毒物。保持每周3次中等強度運動如快走、游泳,控制體重指數在18.5-23.9范圍。同房頻率建議間隔2-3天,排卵期可通過基礎體溫監測配合超聲卵泡監測。飲食注意增加優質蛋白攝入,每日保證雞蛋、魚肉等蛋白質食物150克,深色蔬菜攝入量不低于300克。術后出現異常陰道排液或出血需及時復診。