鼻后滴漏綜合征可能由過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、胃食管反流、鼻中隔偏曲、藥物副作用等原因引起，通常表現為咽喉異物感、頻繁清嗓、慢性咳嗽、夜間嗆咳、聲音嘶啞等癥狀。
1、咽喉異物感：鼻腔分泌物倒流至咽喉部形成黏液附著，患者常描述為“有痰咳不出”。晨起癥狀明顯，可通過生理鹽水鼻腔沖洗、保持室內濕度緩解。避免辛辣刺激食物減少黏膜刺激。
2、頻繁清嗓：倒流分泌物刺激咽喉引發反射性動作，日間發作多于夜間。建議采用蜂蜜溫水含漱，練習腹式呼吸降低咽喉敏感度。長期吸煙者需戒煙以減少黏膜損傷。
3、慢性咳嗽：黏液刺激氣管引發干咳，臥位時加重。使用抗組胺藥如氯雷他定、孟魯司特可減輕過敏反應。睡眠時抬高床頭15度能減少夜間倒流。
4、夜間嗆咳：仰臥位時分泌物積聚引發陣發性嗆咳，可能伴隨喘息。質子泵抑制劑如奧美拉唑適用于胃酸反流患者。睡前3小時禁食可降低胃酸刺激風險。
5、聲音嘶啞：持續分泌物刺激導致聲帶水腫，教師等職業用嗓人群易發。霧化吸入布地奈德可緩解炎癥，發聲休息每日2小時以上。蒸汽吸入保持聲帶濕潤。
日常護理需注意保持環境濕度40%-60%，每日飲水1500ml以上稀釋分泌物。鼻腔沖洗每日2次，選用等滲鹽水。飲食避免巧克力、咖啡等促反流食物，增加白蘿卜、銀耳等清咽食材。快走、游泳等有氧運動可增強上呼吸道防御能力。癥狀持續超過2周或出現咯血、呼吸困難需耳鼻喉科就診排除腫瘤可能。
