尿酸正常值范圍因性別和檢測方法不同而有所差異，成年男性通常為208-428微摩爾每升，女性為155-357微摩爾每升。
血尿酸水平受多種因素影響，包括飲食、代謝功能和腎臟排泄能力。男性正常值略高于女性，這與激素水平差異有關。檢測前需保持空腹8小時以上，避免劇烈運動和高嘌呤飲食干擾結果準確性。不同醫療機構可能采用不同檢測方法，報告單上會標注具體參考范圍。
高尿酸血癥指血尿酸超過420微摩爾每升，可能引發痛風性關節炎或尿酸性腎結石。長期偏高會損傷血管內皮細胞，增加高血壓和心血管疾病風險。低尿酸血癥較為少見，通常低于120微摩爾每升，可能與遺傳性疾病或某些藥物使用有關，需進一步檢查腎功能和代謝狀況。
維持正常尿酸水平需注意每日飲水2000毫升以上，限制動物內臟、海鮮等高嘌呤食物攝入。規律進行快走、游泳等有氧運動有助于促進代謝，但應避免劇烈運動導致乳酸堆積。超重人群建議逐步減重，每月減重不超過4斤。定期監測尿酸指標，發現異常及時就醫排查原因，避免自行服用降尿酸藥物。
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