視網膜色素變性具有遺傳性，屬于常染色體顯性或隱性遺傳疾病，也可能與X染色體連鎖遺傳有關。
1、遺傳模式與風險：
視網膜色素變性的遺傳模式多樣，需結合家族史判斷。若父母一方攜帶顯性致病基因，子女有50%概率患病；隱性遺傳需父母同時攜帶致病基因，子女患病概率為25%。X連鎖遺傳多見于男性，女性多為攜帶者。建議有家族史者進行基因檢測，明確具體遺傳類型。
2、疾病發展與干預：
該病表現為進行性夜盲、視野縮小，最終可能致盲。早期可通過維生素A棕櫚酸酯延緩進展，中晚期需低視力輔助器具。避免強光刺激，佩戴防藍光眼鏡有助于保護殘余視力。定期眼科檢查可監測視功能變化，必要時進行視網膜電圖等專項評估。
3、生育建議與產前診斷：
計劃生育的攜帶者建議接受遺傳咨詢，通過胚胎植入前遺傳學診斷技術篩選健康胚胎。妊娠期可通過絨毛取樣或羊水穿刺進行產前基因診斷。目前已發現超過80個相關致病基因，針對常見突變位點可提供精準遺傳風險評估。
患者日常需保持均衡飲食，適量補充富含維生素A的深色蔬菜及深海魚油。避免劇烈運動以防視網膜脫落，推薦游泳、瑜伽等低沖擊運動。建立規律作息，控制血糖血壓以減緩微循環障礙。心理支持尤為重要，可加入病友互助組織獲取情感支持與康復資源，必要時尋求專業心理咨詢。定期進行視野檢查與眼底照相，建立完整的視覺健康檔案。
