鼻炎通常不會直接導致鼻子外形改變，但長期炎癥可能引發組織水腫或繼發感染，需結合鼻腔檢查明確病因。
1、生理性腫脹：
急性鼻炎發作期間，鼻黏膜血管擴張可能造成暫時性鼻部外觀膨大。這種腫脹多隨炎癥消退而緩解，冷敷可減輕局部充血，避免反復揉搓鼻部。
2、過敏反應：
過敏性鼻炎患者接觸花粉、塵螨等致敏原時，組胺釋放導致鼻甲水腫。遠離過敏原并使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物能有效控制癥狀。
3、慢性炎癥：
長期慢性鼻炎可能引起鼻甲代償性肥大，表現為持續性鼻塞。生理鹽水沖洗鼻腔可減少分泌物刺激，必要時需進行鼻甲部分切除術等外科干預。
4、繼發感染：
細菌感染引發的鼻竇炎可能擴散至周圍軟組織，表現為鼻部紅腫熱痛。這種情況需聯合阿莫西林、頭孢克洛等抗生素治療，配合局部熱敷促進炎癥吸收。
5、結構異常：
少數患者可能因鼻中隔偏曲合并鼻炎加重通氣障礙。這種情況需通過鼻中隔成形術矯正解剖異常，術后配合布地奈德鼻噴霧劑控制炎癥。
建議鼻炎患者保持每日30分鐘有氧運動增強免疫力，飲食中增加富含維生素C的獼猴桃、甜椒等食物，避免辛辣刺激飲食。睡眠時抬高床頭15度可減輕夜間鼻塞，定期使用空氣加濕器維持鼻腔濕潤。若出現持續鼻部變形或呼吸障礙，需及時進行鼻內鏡和CT檢查排除腫瘤等器質性疾病。
