單眼近視可通過框架眼鏡、角膜接觸鏡、屈光手術、視覺訓練、遮蓋療法等方式矯正。單眼近視通常由屈光參差、用眼習慣不良、眼部發育異常、外傷、先天性因素等原因引起。
1、框架眼鏡:屈光參差患者可通過配戴矯正鏡片平衡雙眼視力差異。選擇輕量化鏡框與高折射率鏡片能減少視物變形,需定期復查調整度數。鏡片光學中心需精準對準瞳孔位置以避免棱鏡效應。
2、角膜接觸鏡:硬性透氧性角膜接觸鏡RGP能更好矯正高度數差異,減少像差。軟性接觸鏡適合輕度屈光參差,需注意每日佩戴時長和清潔護理。角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時改變角膜曲率。
3、屈光手術:準分子激光角膜切削術PRK適用于角膜較薄者,飛秒激光制瓣LASIK手術恢復更快。術前需全面檢查角膜地形圖與眼壓,術后需避免揉眼并遵醫囑用藥。手術可永久性改變角膜屈光力。
4、視覺訓練:通過調節靈敏度訓練改善雙眼協調能力,使用反轉拍、聚散球等工具增強融像功能。每周3次以上訓練可緩解視疲勞,需配合專業視光師指導。訓練需持續2-3個月見效。
5、遮蓋療法:對弱視型單眼近視采用部分時間遮蓋健眼,強迫使用近視眼以刺激視覺發育。遮蓋時長根據年齡調整,配合精細目力訓練效果更佳。需每2個月復查視力變化情況。
日常應保持每天2小時戶外活動,多進行乒乓球、羽毛球等遠近交替用眼運動。飲食注意補充維生素A胡蘿卜、藍莓、DHA深海魚、葉黃素菠菜等營養素。閱讀時保持30厘米用眼距離,每40分鐘遠眺5分鐘,避免側臥玩手機等不良用眼姿勢。定期進行散瞳驗光檢查,建立完整的屈光發育檔案跟蹤視力變化。