FUT植發效果通常可維持10年以上，具體時長與個體毛囊特性及術后護理密切相關。
1、影響效果持續時間的因素：
毛囊存活率是決定植發效果持久性的核心因素。手術中提取的毛囊若健康完整，移植后能保持原有生長特性。供體區域毛囊若本身具有較強抗脫發基因如枕部毛囊，移植后不易受雄激素影響，可長期存活。術后3-6個月為毛囊適應期，此階段毛囊需重建血運，護理不當可能導致毛囊休眠或壞死。吸煙、酗酒等不良習慣會加速移植毛囊退化，紫外線長期暴曬也可能影響毛囊活性。
2、延長效果的具體措施：
術后需持續使用米諾地爾等生發藥物維持原生發健康，防止未移植區域繼續脫發導致外觀不協調。定期進行頭皮養護可改善微循環，建議每月做1次專業頭皮清潔和營養導入。飲食需保證足量蛋白質、鋅元素及B族維生素攝入，如雞蛋、牡蠣、燕麥等食物有助于毛囊細胞修復。避免過度燙染頭發，染發劑間隔時間不少于3個月，高溫造型工具使用需配合隔熱噴霧。
植發區域毛囊雖不受脫發基因影響，但仍會隨年齡增長自然稀疏，60歲后可能需二次加密。建議每年拍攝頭皮毛囊鏡監測密度變化，出現明顯稀疏時可考慮低強度激光療法延緩退化。保持規律作息和適度運動有助于維持激素水平穩定，瑜伽等舒緩運動能減少皮質醇對毛囊的傷害。術后第5年起建議每年前往機構復查毛囊狀態，專業護理可延長效果30%以上周期。
