孕婦臥床休息不能預防子癇前期。子癇前期的發生與胎盤功能異常、血管內皮損傷等病理機制相關，單純臥床無法改變疾病進程。
子癇前期的病理機制與高危因素：
子癇前期是妊娠期特有的多系統疾病，核心病理表現為胎盤淺著床導致的螺旋動脈重塑不足，引發胎盤缺血缺氧。胎盤釋放的炎癥因子和抗血管生成物質如sFlt-1進入母體循環，造成全身血管內皮損傷。高危因素包括初產婦、多胎妊娠、慢性高血壓、腎病病史等。疾病典型表現為妊娠20周后新發高血壓≥140/90mmHg伴蛋白尿或器官功能障礙。
科學預防與管理措施：
有效預防需從孕早期開始規范產檢，高危孕婦建議每日補充低劑量阿司匹林需醫生指導。監測重點包括血壓動態變化、尿蛋白及胎兒生長情況。出現頭痛、視物模糊、上腹痛等預警癥狀需立即就醫。臨床治療以硫酸鎂解痙、降壓藥物控制及適時終止妊娠為主，臥床僅適用于嚴重癥狀的臨時緩解。
孕期保持適度活動有助于改善血液循環，建議每天進行30分鐘散步等低強度運動。飲食需控制鈉鹽攝入，增加優質蛋白和富含鈣、鎂的食物如深綠色蔬菜、低脂乳制品。每周監測體重增長，突然增重超過0.5公斤需警惕水腫加重。心理方面可通過正念減壓練習緩解焦慮，避免過度擔憂誘發血壓波動。出現任何異常體征應及時聯系產科醫生評估。
