拔牙后可以適量飲用牛奶，但需注意溫度、飲用方式及個體差異。牛奶富含蛋白質和鈣質，有助于傷口恢復，但部分情況需謹慎。
術后24小時內應避免飲用過熱牛奶，高溫可能刺激創面血管擴張導致出血。建議選擇常溫或冷藏牛奶，低溫可收縮局部血管減輕腫脹。溫度控制在20-30℃為宜，使用吸管時注意避免負壓吮吸動作。
麻醉消退2小時后再嘗試飲用，過早進食可能因口腔麻木導致誤吸。首次飲用建議小口緩慢吞咽，觀察是否有凝血塊脫落現象。夜間睡前飲用需清潔口腔，防止乳糖殘留滋生細菌。
乳糖不耐受患者應選擇無乳糖牛奶或酸奶，避免腹瀉影響愈合。對酪蛋白過敏者需改用植物奶替代，如杏仁奶、豆漿等。糖尿病患者注意選擇無糖配方，控制每日攝入量在200ml以內。
可添加蜂蜜增加能量攝入，但術后3天內避免添加顆粒物。搭配全麥面包等軟食形成保護膜，減少對創面的直接刺激。建議分次飲用，每次不超過150ml，全天總量控制在500ml左右。
飲用后出現創面滲血需立即冰敷并暫停攝入。發生黏膜紅腫或疼痛加劇可能提示過敏或感染。特殊拔牙情況如阻生齒手術建議遵醫囑延遲至48小時后飲用。
拔牙后飲食宜選擇溫涼流質，除牛奶外可食用雞蛋羹、南瓜粥等低渣食物。24小時內避免劇烈運動或平躺姿勢飲用，保持口腔清潔可使用生理鹽水含漱。出現持續疼痛或異常腫脹應及時復診，術后3天逐漸過渡到半流質飲食，確保每日蛋白質攝入量達到1.2-1.5g/kg體重，配合維生素C補充促進膠原蛋白合成。
