孕婦缺氧可能導(dǎo)致胎兒缺氧,但需結(jié)合缺氧程度和持續(xù)時(shí)間綜合判斷。
胎兒通過(guò)胎盤從母體獲取氧氣,孕婦血氧含量直接影響胎兒供氧。輕度短暫缺氧通常不會(huì)對(duì)胎兒造成顯著影響,母體代償機(jī)制可優(yōu)先保障胎兒供氧。若孕婦長(zhǎng)期處于低氧環(huán)境或突發(fā)嚴(yán)重缺氧,可能引發(fā)胎兒宮內(nèi)窘迫,表現(xiàn)為胎動(dòng)異常、胎心率改變。
1、生理性缺氧的應(yīng)對(duì):
孕婦久坐、空氣不流通等引起的短暫缺氧,可通過(guò)改變體位、開窗通風(fēng)緩解。建議每日進(jìn)行30分鐘溫和有氧運(yùn)動(dòng)如散步,促進(jìn)血液循環(huán)。睡眠時(shí)采用左側(cè)臥位,減輕子宮對(duì)下腔靜脈壓迫。定期監(jiān)測(cè)胎動(dòng),正常情況每小時(shí)3-5次。
2、病理性缺氧的干預(yù):
妊娠期貧血、妊娠高血壓等疾病可能引發(fā)慢性缺氧,需及時(shí)就醫(yī)。貧血孕婦需補(bǔ)充鐵劑、葉酸,增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入。妊娠高血壓患者需控制鈉鹽攝入,每日監(jiān)測(cè)血壓。若出現(xiàn)持續(xù)性頭痛、視物模糊等癥狀,提示可能發(fā)生子癇前期。
孕婦應(yīng)避免前往高原地區(qū),遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境。飲食注意補(bǔ)充富含鐵元素的紅肉、菠菜,搭配維生素C促進(jìn)吸收。每周3次以上30分鐘孕婦瑜伽或游泳,增強(qiáng)心肺功能。居住環(huán)境保持通風(fēng),使用空氣凈化器改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。定期產(chǎn)檢時(shí)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù),發(fā)現(xiàn)胎心率異常需立即就醫(yī)處理。