光子嫩膚的效果通常可維持6-12個月，具體時長與皮膚類型、術后護理、治療參數等因素相關。維持時間可通過防曬保濕、定期治療、避免刺激、健康作息、醫美聯合等方式延長。
1、防曬保濕：紫外線會加速皮膚光老化，削弱光子嫩膚效果。術后需每日使用SPF30以上防曬霜，避免正午戶外活動。配合含神經酰胺、透明質酸的保濕產品，可修復皮膚屏障，減少水分流失，延長嫩膚效果。
2、定期治療：單次光子嫩膚僅能改善表層色素和血管問題。建議每3-6個月接受1次維持治療，通過累積效應刺激膠原持續新生。3-5次療程后，皮膚質地改善效果更持久。
3、避免刺激：術后一周內禁用含果酸、維A醇的護膚品，避免摩擦、蒸臉等行為。恢復期使用溫和潔面產品，減少化妝品使用頻率，可降低皮膚敏感風險，維持治療效果穩定性。
4、健康作息：長期熬夜會導致皮膚修復能力下降。保持7-8小時睡眠，攝入富含維生素C的果蔬，控制糖分攝入，有助于維持皮膚抗氧化能力，減緩膠原蛋白降解速度。
5、醫美聯合：聯合水光針可提升皮膚水合度，搭配射頻治療能促進深層膠原重塑。對于頑固性色斑，可間隔4周后配合調Q激光治療，通過多維度干預延長整體效果。
日常可增加三文魚、藍莓等抗氧化食物攝入，每周進行3次有氧運動促進血液循環。選擇含積雪草、馬齒莧的修復面膜每周護理2-3次，避免使用酒精類爽膚水。若出現持續紅斑或反黑現象，建議及時復診評估。
