手臂上出現不癢的小凸起多數與毛周角化癥有關，這是一種常見的良性皮膚角化異常。
1、毛周角化癥的典型表現：
毛周角化癥表現為針尖至米粒大小的膚色或淡紅色丘疹，觸摸有粗糙感，好發于上臂外側、大腿及面頰。其發生與毛囊周圍角質過度堆積相關，具有遺傳傾向，青春期發病率較高。環境干燥、維生素A缺乏可能加重癥狀，但不會引發瘙癢或疼痛等不適感。
2、其他可能的非病理性因素：
長期摩擦或紫外線照射可能導致局部皮膚輕微角化增厚，形成類似小凸起。汗管瘤也可表現為密集膚色丘疹，多見于眼瞼或軀干，偶見于手臂。這類情況通常無需特殊處理，注意保濕防曬即可緩解。
3、需要鑒別的病理性情況：
扁平疣由人類乳頭瘤病毒感染引起，表現為表面光滑的扁平丘疹，但多伴有輕微瘙癢。傳染性軟疣則為蠟樣光澤的半球形丘疹，中央有臍凹。若小凸起突然增多、變色或伴隨滲出，需排查濕疹或早期皮膚腫瘤，此類情況需病理檢查確診。
日常護理建議選擇含尿素或水楊酸的溫和去角質產品，每周使用2-3次幫助軟化角質。沐浴后及時涂抹神經酰胺類保濕霜，避免過度清潔。飲食可增加富含維生素A的深色蔬菜及魚類攝入，減少高糖高脂食物。若皮損持續擴散或出現炎癥反應，需通過皮膚鏡或組織活檢明確診斷，必要時采用激光或冷凍治療改善外觀。
