21天避孕藥不建議長期服用。這類藥物通過激素調節抑制排卵，長期使用可能增加血栓風險、影響肝功能，需在醫生指導下周期性使用。
21天避孕藥適用于短期避孕需求，其成分通常為雌激素和孕激素復合制劑，能有效抑制排卵并改變子宮內膜環境。規范使用時避孕成功率可達99%，常見副作用包括輕微惡心、乳房脹痛，多數在用藥3個月內自行緩解。用藥期間需定期監測血壓和肝功能，避免與抗生素、抗癲癇藥物同服。
連續服用超過2年可能增加靜脈血栓、腦卒中等心血管事件風險，尤其對35歲以上吸煙女性更顯著。部分人群可能出現月經量減少、色素沉著等內分泌變化。長期服藥者每6個月需評估肝腎功能、血脂及乳腺健康狀況，必要時采用避孕環等非口服替代方案。
采用避孕措施時應結合年齡和健康狀況綜合選擇。非激素類避孕方式如避孕套能降低性傳播疾病風險，宮內節育器適合長期避孕需求。保持規律運動、控制體重可減少血栓形成風險，日常多攝入深綠色蔬菜補充葉酸。出現異常陰道出血或持續性頭痛應立即就醫評估，用藥期間每年至少進行一次婦科檢查和乳腺超聲篩查。
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