測血糖的注意事項包括采血前清潔消毒、選擇合適采血部位、規范操作儀器、正確記錄數據、定期校準設備等。
1、清潔消毒:采血前用肥皂水清洗雙手并擦干,避免使用含糖的消毒劑。酒精棉片消毒采血部位需待完全揮發,殘留酒精可能影響結果準確性。皮膚表面糖分或污垢會導致數值偏差。
2、采血部位:優先選擇無名指或小指側面,該區域神經分布較少。避免在指尖中央或關節處采血,疼痛感較強。長期監測需輪換不同手指,防止局部皮膚硬化影響出血量。
3、儀器操作:確保試紙在有效期內且保存得當,受潮試紙會導致誤差。采血時保持試紙吸血口與血滴完全接觸,血量不足時不可二次加樣。部分儀器需核對試紙代碼與機器設置是否匹配。
4、數據記錄:記錄血糖值同時標注測量時間與當餐關系。運動后、服藥后等特殊時段需單獨備注。長期監測建議繪制曲線圖,幫助醫生判斷波動規律。異常數值需在15分鐘后復測確認。
5、設備維護:每月用質控液檢測儀器準確性,誤差超過±15%需聯系售后。避免將儀器置于高溫高濕環境,定期清潔試紙插槽。不同品牌儀器檢測原理存在差異,不建議交叉比對數值。
監測期間保持均衡飲食,適量攝入燕麥、蕎麥等低升糖指數主食,避免空腹進行高強度運動。采血后按壓止血至少1分鐘,糖尿病患者需特別注意預防感染。建立固定檢測時間點,晨起空腹及餐后2小時數據最具參考價值。發現持續異常應及時就醫調整治療方案,不可自行增減降糖藥物。