月經不調可能引起不孕，具體需結合病因及嚴重程度判斷。月經周期紊亂可能反映排卵功能障礙或內分泌異常，這些因素直接影響受孕能力。

1. 排卵障礙與不孕：

月經不調常見原因為無排卵或稀發排卵。正常月經依賴下丘腦-垂體-卵巢軸調控，若該軸功能失調會導致卵泡發育異常。多囊卵巢綜合征患者常表現為月經稀發、閉經，其卵巢內多個小卵泡停滯生長，無法成熟排卵。高泌乳素血癥也可能抑制促性腺激素分泌，導致卵泡發育受阻。此類情況需通過激素六項檢查及超聲監測排卵明確診斷。

2. 子宮內膜異常與不孕：

長期月經周期不規律可能引發子宮內膜病變。黃體功能不足會導致孕酮分泌不足，子宮內膜轉化不充分，影響受精卵著床。子宮內膜息肉或增生可能造成異常子宮出血，同時改變宮腔微環境。這類患者可能出現經期延長、經量增多，需通過宮腔鏡檢查評估內膜狀態。

3. 其他內分泌疾病的影響：

甲狀腺功能異常會干擾性激素代謝，甲亢患者可能出現月經稀發，甲減則易引起月經過多。腎上腺皮質功能亢進時雄激素升高，抑制卵泡發育。這類患者往往伴有體重波動、毛發旺盛等表現，需檢查甲狀腺功能及皮質醇水平。

改善月經不調需根據具體病因干預。排卵障礙者可考慮枸櫞酸氯米芬促排卵，子宮內膜異常需宮腔鏡手術處理，內分泌疾病應針對性用藥調節。日常保持規律作息，控制體重在正常范圍，避免過度節食或劇烈運動。飲食注意補充鐵、維生素E等營養素，適當食用豆制品調節雌激素。每周進行3-5次有氧運動，如快走、游泳等中等強度活動有助于改善內分泌平衡。監測基礎體溫和排卵試紙可幫助掌握排卵規律，若調理6個月未孕建議盡早就診生殖?？?。