放置曼月樂環的最佳時間通常為月經周期的第3-7天，此時子宮內膜較薄，操作更順利且出血量少。

1. 月經周期內放置：

月經來潮第3-7天是臨床推薦的首選時機。此時雌激素水平較低，宮頸口微張便于器械通過，子宮內膜處于脫落后的修復初期，環體植入后不易移位。經期放置還能排除妊娠可能，且術后點滴出血可被月經掩蓋，減輕心理負擔。需注意月經量需明顯減少至點滴狀，避免經血過多影響操作視野。

2. 產后不同階段放置：

順產42天后惡露干凈且子宮復舊完全時可放置，剖宮產建議術后6個月評估子宮瘢痕愈合情況。哺乳期產婦需確認未懷孕，孕激素型曼月樂環不影響乳汁質量。流產后即時放置需確保宮腔內容物完全清除，降低感染風險。產后放置需超聲確認子宮恢復至孕前大小，避免因宮腔過大導致環體下移。

3. 特殊情況調整時機：

存在異常子宮出血者需先進行診刮止血，病理檢查排除惡變后再放置。多囊卵巢綜合征患者建議在藥物調整月經周期后植入。有盆腔炎病史者需確保炎癥控制后3個月經周期再操作。宮頸管狹窄者可在月經后半周期使用前列腺素軟化宮頸，提高放置成功率。

放置后需保持外陰清潔，兩周內避免盆浴及性生活，防止逆行感染。術后3個月、6個月需超聲復查環位，出現持續腹痛或異常出血應及時就診。日常可適度進行瑜伽、游泳等低強度運動，避免舉重等腹壓增大的動作。飲食注意補充鐵和維生素預防貧血，多攝入富含膳食纖維的燕麥、菠菜等減少便秘對子宮的壓迫。曼月樂環的有效期內每年需進行婦科常規檢查評估避孕效果及身體適應性。