眼皮上小肉粒可通過局部熱敷、外用藥物、激光治療、冷凍治療、手術切除等方式去除。可能由瞼腺炎、瞼板腺囊腫、汗管瘤、皮脂腺增生、尋常疣等因素引起。

1、熱敷消腫：

早期瞼腺炎或瞼板腺囊腫形成的小肉粒，可用40℃左右溫水浸濕紗布每日熱敷3次，每次10分鐘。熱敷能促進局部血液循環，加速炎癥消退。配合輕柔按摩有助于腺體分泌物排出，避免發展為硬結。

2、藥物點涂：

細菌感染引起的麥粒腫可外用抗生素眼膏如紅霉素眼膏、左氧氟沙星凝膠、夫西地酸乳膏。病毒性疣體可使用咪喹莫特乳膏或干擾素凝膠。藥物需避開眼瞼邊緣，每日涂抹2次直至病灶消退。

3、激光汽化：

汗管瘤或皮脂腺增生可采用二氧化碳激光精準汽化。激光能選擇性破壞病變組織而不損傷周圍皮膚，術后創面3-5天結痂脫落。治療時需保護眼球，術后避免揉眼及接觸水。

4、液氮冷凍：

尋常疣或小型瞼板腺囊腫適用零下196℃液氮冷凍。通過低溫使細胞結晶壞死，治療后局部可能出現水皰，7-10天痂皮脫落。需避免繼發感染，頑固病灶需重復治療2-3次。

5、手術摘除：

直徑超過3mm的頑固病灶需行切除術，包括瞼板腺囊腫刮除術、汗管瘤切除術等。手術在局麻下進行，完整去除囊壁防止復發。術后需加壓包扎24小時，拆線前保持傷口干燥。

日常需注意眼部清潔，避免使用油膩護膚品。飲食減少高糖高脂攝入，適當補充維生素A和鋅。發現肉粒增大、出血或影響視力時需及時就醫，禁止自行挑破或擠壓病灶。術后恢復期避免游泳、桑拿等可能污染傷口的活動。