面部不對稱可能由先天性發育差異、咀嚼習慣偏側化、顳下頜關節紊亂、牙列不齊或外傷后遺癥等因素引起，輕度不對稱可通過肌肉訓練、正畸治療、注射填充等方式改善。
胚胎時期面部骨骼肌肉發育不均衡是常見先天因素，表現為單側下頜骨肥大或顴骨發育不良。此類不對稱若未影響功能，可通過自體脂肪移植或玻尿酸填充進行輪廓修飾，嚴重者需正頜手術矯正。
長期單側咀嚼會導致咬肌代償性肥大，對側則因廢用性萎縮。每日交替咀嚼訓練配合杏仁、牛肉干等需雙側咀嚼的食物，6-8周可見肌力平衡改善。伴隨顳下頜彈響時需關節腔沖洗治療。
錯頜畸形或缺失牙會造成咬合平面傾斜，引發下頜功能性偏移。隱形矯治器或烤瓷冠修復能重建咬合關系，隱形矯治需佩戴18-24個月，嚴重反頜需配合頜間牽引。
顳下頜關節盤移位可能與創傷、關節炎等因素有關，通常表現為張口受限、關節區疼痛。關節腔注射玻璃酸鈉聯合低頻脈沖治療可緩解癥狀，關節鏡手術適用于保守治療無效者。
面部骨折未復位愈合可能導致骨性不對稱，陳舊性骨折需截骨重新固定。軟組織瘢痕攣縮可通過射頻消融松解，配合硅酮凝膠外用抑制纖維增生。
日常建議進行面部對稱性訓練如鼓腮練習、抿嘴微笑等動作，每日3組每組15次。飲食注意補充維生素D促進鈣吸收，三文魚、蛋黃等食物有助于骨骼健康。睡眠避免長期單側臥壓迫，選擇記憶棉枕頭減輕局部壓力。若不對稱進展迅速或伴隨神經癥狀，需及時進行頭顱MRI排查病理性因素。
