卵巢囊腺瘤多數情況下屬于良性腫瘤，并不算嚴重。這類腫瘤生長緩慢且惡變概率較低，但需通過超聲檢查明確性質。
部分卵巢囊腺瘤為生理性囊腫，如黃體囊腫或濾泡囊腫，與月經周期相關。這類囊腫通常直徑小于5厘米，2-3個月經周期后可自然消退。期間可能出現輕微下腹墜脹感，但不會影響生育功能。建議每3個月復查超聲觀察變化，避免劇烈運動以防囊腫扭轉。
漿液性或黏液性囊腺瘤需重點關注，可能與內分泌失調、慢性炎癥刺激等因素有關。當腫瘤直徑超過10厘米、囊壁存在乳頭狀突起或血流信號異常時，需警惕惡變風險。伴隨癥狀包括持續盆腔壓迫感、尿頻或便秘，但早期通常無明顯不適。病理檢查是確診金標準，腹腔鏡手術可完整切除腫瘤。
術后需保持外陰清潔避免感染，3個月內禁止盆浴和性生活。飲食宜選擇高蛋白食物如魚肉、豆制品促進傷口愈合，每日攝入綠葉蔬菜補充維生素。每周進行散步或瑜伽等低強度運動，術后6個月需復查腫瘤標志物及盆腔超聲。若出現異常陰道流血或腹痛加劇，需立即返院檢查。
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