鬧肚子可通過蒙脫石散、口服補液鹽、益生菌等方式治療。鬧肚子通常由飲食不當、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。
避免辛辣刺激、生冷油膩食物,選擇清淡易消化的米粥、面條、蒸蘋果。減少乳制品攝入以防乳糖不耐受加重腹瀉,適量補充淡鹽水預防脫水。
蒙脫石散通過吸附腸道毒素和病原體緩解癥狀,對病毒性或細菌性腹瀉均有效。用藥期間需與其他藥物間隔2小時,避免影響藥效。
口服補液鹽能糾正電解質紊亂,尤其適用于兒童及老年人。每袋溶解于250ml溫水中分次服用,24小時內未用完需丟棄。
雙歧桿菌三聯活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌可恢復腸道微生態平衡。需用40℃以下溫水送服,避免與抗生素同服。
諾氟沙星、黃連素適用于細菌感染性腹瀉,通常伴隨發熱、膿血便。輪狀病毒抗原檢測陽性時需配合蒙脫石散對癥治療。
腹瀉期間建議每日飲用1000-1500ml溫水,進食香蕉、土豆等富鉀食物。癥狀超過3天或出現持續高熱、血便需就醫。恢復期可進行腹部順時針按摩,逐步增加燕麥、南瓜等膳食纖維攝入。