耳朵總是很癢可通過清潔耳道、避免刺激、治療真菌感染、控制過敏反應、處理皮膚疾病等方式緩解。通常由耳垢堆積、外耳道炎、過敏性疾病、濕疹或銀屑病等因素引起。
萊茲 他克莫司軟膏
生產廠家：浙江萬晟藥業有限公司
功能主治：本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分、或無法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者，作為短期或間歇性長期治療。0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人，但只有0.03%濃度的本品可用于2歲到5歲的兒童。
用法用量：成人：0.03%和0.1%他克莫司軟膏在患處皮膚涂上一薄層本品，輕輕擦勻，并完全覆蓋，一天兩次。兒童：0.03%他克莫司軟膏，在患處皮膚涂上一薄層本品，輕輕擦勻，并完全覆蓋，一天兩次。本品應采用能控制特應性皮炎癥狀和體征的最小量，當特應性皮炎的癥狀和體征消失時應停止使用。本品不應采用封包敷料外用。
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1、清潔耳道：
耳垢過多或不當清理可能刺激外耳道引發瘙癢。建議使用生理鹽水軟化耳垢后由醫生清理，避免使用棉簽等工具深入耳道。若合并耳悶或聽力下降需排除耵聹栓塞。
2、避免刺激：
頻繁掏耳、佩戴入耳式耳機或游泳進水可能破壞耳道皮膚屏障。減少物理刺激并保持耳部干燥，可選擇防水耳塞游泳后傾斜頭部單腳跳排出積水。
3、治療真菌感染：
外耳道真菌感染表現為奇癢伴白色分泌物，可能與濫用抗生素滴耳液有關。確診需耳內鏡檢及真菌培養，常用克霉唑滴耳液等抗真菌藥物，需遵醫囑完成療程。
4、控制過敏反應：
過敏性鼻炎或濕疹患者易出現耳道瘙癢，多伴眼癢、打噴嚏?？诜壤姿ǖ瓤菇M胺藥可緩解，局部瘙癢明顯時可短期使用氫化可的松乳膏。
5、處理皮膚疾?。?/h3>
耳周濕疹或銀屑病可能蔓延至耳道，表現為脫屑性瘙癢。需皮膚科確診后使用他克莫司軟膏等免疫調節劑，合并感染時需聯用抗生素治療。
日常建議選擇溫和的沐浴產品清洗耳廓，避免用力揉搓；棉質寢具定期除螨可減少過敏源；均衡攝入維生素A、B族有助于皮膚屏障修復。持續性瘙癢超過兩周、伴隨耳痛流膿或聽力變化時，需耳鼻喉科排除中耳炎等器質性疾病。游泳愛好者可每季度進行耳道檢查，糖尿病患者出現耳癢需警惕惡性外耳道炎可能。
