濕疹患者可以洗澡。適當清潔有助于減少皮膚表面細菌和過敏原,但需注意水溫、時長及洗護產品的選擇。
濕疹患者洗澡時水溫不宜過高,建議控制在37℃左右,避免燙傷皮膚加重炎癥。洗澡時間控制在10分鐘以內,過久浸泡可能導致皮膚屏障進一步受損。清潔產品應選用無皂基、低敏配方的沐浴露,避免含香料、酒精等刺激性成分。洗后3分鐘內及時涂抹保濕霜,優先選擇含神經酰胺、尿素或凡士林等成分的醫用保濕劑,以鎖住水分修復屏障。
濕疹急性期若出現大面積滲液或糜爛,需暫停淋浴改為局部濕敷,使用生理鹽水或硼酸溶液冷敷緩解滲出。合并感染時需在醫生指導下配合抗菌藥膏。日常可選擇燕麥浴、淀粉浴等舒緩方式,但需確保浴后充分保濕。衣物選擇純棉透氣材質,避免摩擦刺激。飲食上減少海鮮、辛辣等易致敏食物,保持規律作息有助于控制復發。