眼睛有異物感時不建議佩戴隱形眼鏡。異物感可能是眼部炎癥、干眼癥或角膜損傷的表現,佩戴隱形眼鏡可能加重癥狀或引發感染。
一、異物感常見原因與隱形眼鏡佩戴風險:
眼部異物感常見于結膜炎、角膜炎或干眼癥患者。隱形眼鏡可能摩擦角膜加重炎癥,或吸附淚液導致干眼惡化。若存在角膜上皮缺損,佩戴隱形眼鏡可能延緩愈合,增加細菌感染風險。佩戴前需觀察是否伴隨紅腫、分泌物增多等癥狀,此類情況需立即停用并就醫。
二、臨時性異物感的處理建議:
若因灰塵、睫毛等短暫性刺激產生異物感,應先徹底沖洗眼睛,待不適完全消失后再佩戴。可使用人工淚液沖洗結膜囊,避免用手揉眼。建議選擇日拋型隱形眼鏡減少蛋白沉積刺激,佩戴時間控制在8小時內,并隨身攜帶框架眼鏡備用。
日常護理需保持隱形眼鏡清潔,使用專用護理液浸泡消毒。干眼人群可搭配無防腐劑人工淚液,睡前熱敷瞼緣促進油脂分泌。避免在空調房、煙霧環境中長時間佩戴,游泳、洗澡時需摘除鏡片。定期進行眼科檢查評估角膜狀態,出現持續異物感應及時更換為透氧性更高的硅水凝膠材質或暫停佩戴。飲食上多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,有助于維持眼表健康。