促進指甲生長可選用含生物素、尿素或維生素E的藥膏，日常護理需結合蛋白質攝入與局部保護。
1、生物素軟膏：生物素作為B族維生素衍生物，能促進角蛋白合成，改善甲板脆裂。適用于長期美甲或營養不良導致的薄甲，配合食用雞蛋、堅果等富含生物素食物效果更佳。
2、尿素乳膏：20%濃度尿素可軟化甲周角質，緩解嵌甲引起的生長障礙。對于真菌感染繼發的甲增厚，需聯用抗真菌藥物如特比萘芬乳膏。
3、維生素E油劑：局部涂抹可增強甲床微循環，減少縱嵴產生。哺乳期女性或甲剝離患者建議搭配橄欖油按摩甲緣，避免接觸化學洗滌劑。
4、多肽類凝膠：含甘氨酸-賴氨酸多肽的制劑能刺激甲母質細胞增殖，對創傷后指甲再生效果顯著。使用期間需保持甲部干燥，每月修剪一次促進形態恢復。
5、水楊酸復合劑：3%水楊酸與乳木果油復配可去除甲面白斑，但糖尿病患者慎用。建議夜間厚涂后包裹棉片，晨起用檸檬汁擦拭殘留。
每日攝入足量乳制品與深海魚類，補充鈣質與Omega-3脂肪酸。修剪指甲時保留1-2毫米游離緣，使用木質甲銼單向打磨。游泳后及時擦干指縫，佩戴棉質手套接觸清潔劑。
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