腎陰虛火旺可選用知柏地黃丸、六味地黃丸、大補陰丸等中成藥調理。這類藥物主要通過滋陰降火、補腎填精發揮作用，適用于潮熱盜汗、五心煩熱、腰膝酸軟等典型癥狀。

1、知柏地黃丸：

知柏地黃丸在六味地黃丸基礎上加入知母、黃柏，增強清熱降火功效。適用于陰虛火旺明顯的口干咽痛、失眠多夢癥狀。方中熟地黃滋補腎陰，山茱萸補益肝腎，知母清虛熱，黃柏瀉相火，多用于更年期綜合征、甲狀腺功能亢進等疾病伴隨的虛火證候。

2、六味地黃丸：

六味地黃丸由熟地黃、山藥、山茱萸等六味藥材組成，是滋補腎陰的基礎方劑。對于腎陰虧虛引起的頭暈耳鳴、遺精早泄有較好效果。該方三補三瀉，補而不膩，適合長期陰虛但火旺癥狀不顯著者，也可作為糖尿病、高血壓等慢性病的輔助調理用藥。

3、大補陰丸：

大補陰丸側重滋陰潛陽，含龜板、黃柏等成分，對陰虛陽亢導致的骨蒸潮熱、咯血衄血效果顯著。方中龜板、熟地黃填補真陰，豬脊髓補髓填精，特別適合肺結核、甲亢等消耗性疾病引起的嚴重陰虛火旺。

4、左歸丸：

左歸丸以熟地黃、枸杞子為主藥，強調純補無瀉，適用于腎陰極度虧虛的腰膝酸軟、發育遲緩。該方通過填補腎精改善生殖功能，對男性精少不育、女性月經量少等腎精不足證候有獨特療效。

5、杞菊地黃丸：

杞菊地黃丸在六味地黃丸基礎上增加枸杞、菊花，強化養肝明目功效。針對陰虛火旺伴隨的視力模糊、眼干澀癥狀效果突出，常用于中老年眼病患者及長期用眼過度人群的肝腎陰虛調理。

腎陰虛火旺患者日常需避免辛辣燥熱食物，多食用銀耳、百合、黑芝麻等滋陰食材。保持規律作息，夜間11點前入睡有助于養陰。可練習八段錦、太極拳等舒緩運動，忌劇烈出汗運動。癥狀持續加重或出現持續低熱、嚴重盜汗時，建議到中醫科進行脈診調理。長期服藥需定期復查肝腎功能，避免與溫熱性質藥物同服。