高熱驚厥可通過保持適宜室溫、及時退熱處理、合理補充水分、觀察精神狀態、接種疫苗等方式預防。高熱驚厥通常由體溫驟升、感染性疾病、電解質紊亂、遺傳因素、神經系統發育不完善等原因引起。

1、環境調控：

維持室內溫度在24-26℃之間，避免穿蓋過厚衣物。夏季使用空調時注意風口不對準患兒，冬季采用加濕器保持濕度在50%-60%。環境溫度劇烈變化可能誘發體溫調節中樞異常，導致突發性高熱。

2、體溫管理：

體溫超過38.5℃時立即采用物理降溫，用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處。避免使用酒精擦浴，可配合退熱貼敷額頭。每30分鐘復測體溫，持續高熱需交替使用對乙酰氨基酚和布洛芬。

3、水分補給：

按每公斤體重50-80ml標準補充水分，優先選擇口服補液鹽。發熱期間排尿量減少易致電解質失衡，可飲用稀釋的蘋果汁或米湯。觀察口唇濕潤度及尿量，4小時未排尿需就醫。

4、疾病監控：

呼吸道感染患兒每2小時評估精神狀態，注意有無眼神呆滯或異常哭鬧。中耳炎可能引發反復高熱，伴隨抓耳動作需耳科檢查。輪狀病毒腹瀉需監測大便性狀，預防脫水性驚厥。

5、免疫防護：

按時接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等二類疫苗。有驚厥史兒童可提前接種麻腮風疫苗，避免幼兒急疹引發高熱。疫苗接種后48小時內密切監測體溫，體溫超過38℃立即干預。

預防高熱驚厥需建立系統防護體系，飲食上保證優質蛋白攝入，每日雞蛋、魚肉等供給量不少于50克。適當進行游泳、體操等協調性運動，增強體溫調節能力。出現首次驚厥發作后，需完善腦電圖檢查排除癲癇可能，后續發熱性疾病需在醫生指導下預防性使用地西泮栓劑。家庭常備退熱藥物及電子體溫計，掌握正確的腋溫測量方法，避免因測量誤差延誤處理時機。