射頻美容后通常建議24小時后接觸清水，48小時后恢復正常清潔。具體恢復時間與治療強度、皮膚反應、術后護理等因素相關。

1、治療強度：

非剝脫性射頻治療后表皮完整，24小時后可清水潔面；剝脫性射頻因造成微創傷口，需待痂皮形成約3-5天后才可沾水。治療時能量越高，皮膚修復所需時間越長。

2、皮膚反應：

術后即刻紅腫屬正常現象，冷敷可緩解。若出現持續灼熱感、滲出液等異常反應，需延長避水時間至癥狀消退。敏感肌人群恢復期可能延長30%-50%。

3、清潔方式：

恢復期內避免使用含皂基、酒精的清潔產品。首次接觸水時應使用30℃以下溫水輕柔沖洗，禁止用力揉搓或使用潔面儀。沐浴時需避開高強度水流沖擊治療區域。

4、術后護理：

避水期間可使用醫用無菌敷料保持創面干燥。恢復清潔后需立即涂抹醫用級修復霜，建議含神經酰胺、透明質酸等成分。治療后7天內禁止蒸桑拿、游泳等長時間浸水活動。

5、并發癥預防：

提前沾水可能引發感染、色素沉著等風險。若不慎早期沾水，應使用生理鹽水清潔后涂抹抗生素軟膏。出現化膿、持續疼痛需及時就醫。

術后3天內建議使用滅菌棉簽清潔眼周分泌物，避免生水接觸。恢復期需嚴格防曬，優選物理防曬方式。飲食避免辛辣刺激食物，增加維生素C、膠原蛋白攝入促進修復。治療部位結痂期禁止抓撓，待痂皮自然脫落。不同設備如熱瑪吉、黃金微針的術后護理存在差異，需遵醫囑執行個性化方案。正常護膚流程建議在術后1周逐步恢復，功效型護膚品需間隔2周以上使用。