乳酸鈣顆粒可通過促進(jìn)鈣吸收、改善骨密度、緩解肌肉痙攣、預(yù)防骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)等方式發(fā)揮作用。

1、促進(jìn)鈣吸收：

乳酸鈣顆粒中的鈣離子以乳酸鈣形式存在，生物利用度較高。乳酸鈣在胃酸環(huán)境中溶解性好，鈣元素易被腸道吸收。這種形式適合胃酸分泌不足的人群，如老年人或長(zhǎng)期服用抑酸藥物者。

2、改善骨密度：

鈣是骨骼主要成分，乳酸鈣顆粒能有效補(bǔ)充鈣質(zhì)。長(zhǎng)期服用可增加骨礦含量，延緩骨質(zhì)流失速度。對(duì)于絕經(jīng)后女性或鈣攝入不足者，可降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。

3、緩解肌肉痙攣：

鈣離子參與肌肉收縮調(diào)節(jié)過程。乳酸鈣顆粒能維持血鈣濃度，減少低鈣性手足抽搐發(fā)生。運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充可緩解肌肉疲勞，預(yù)防運(yùn)動(dòng)性痙攣。

4、預(yù)防骨質(zhì)疏松：

乳酸鈣顆粒配合維生素D使用效果更佳。鈣劑補(bǔ)充是骨質(zhì)疏松基礎(chǔ)治療，需長(zhǎng)期規(guī)律服用。臨床數(shù)據(jù)顯示每日補(bǔ)充1000mg鈣可降低椎體骨折率。

5、調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)：

鈣離子影響神經(jīng)遞質(zhì)釋放和傳導(dǎo)。乳酸鈣顆粒可穩(wěn)定神經(jīng)細(xì)胞膜電位，改善感覺異常癥狀。對(duì)孕期或哺乳期女性的神經(jīng)敏感癥狀有緩解作用。

使用乳酸鈣顆粒期間建議配合富含維生素D的食物如魚類、蛋黃，適當(dāng)進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)補(bǔ)鈣效果。注意避免與含草酸高的蔬菜同食，每日分次服用吸收更佳，長(zhǎng)期使用需定期監(jiān)測(cè)血鈣濃度。對(duì)于嚴(yán)重缺鈣或骨質(zhì)疏松患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合其他抗骨質(zhì)疏松藥物聯(lián)合治療。