兒童眼結石可能與長期電子屏幕使用、用眼衛生不良、維生素A缺乏、慢性結膜炎、干眼癥等因素有關，可通過人工淚液沖洗、抗生素滴眼液、瞼板腺按摩、冷敷緩解、手術刮除等方式治療。

1、屏幕使用過度：持續近距離用眼會導致瞼板腺分泌物濃縮堆積，建議遵循20-20-20法則每20分鐘遠眺20英尺外20秒，每日屏幕總時長控制在1小時內。學齡前兒童需避免連續觀看超過15分鐘。

2、衛生習慣不良：揉眼動作可能將病原微生物帶入結膜囊，需培養兒童使用獨立消毒毛巾的習慣。過敏性體質兒童應定期更換枕套，避免塵螨刺激誘發慢性炎癥。

3、營養攝入失衡：維生素A缺乏會引發結膜上皮角化異常，每周攝入2-3次動物肝臟、每日300g深色蔬菜可滿足需求。DHA攝入不足可能影響淚液質量，建議每周食用3次深海魚類。

4、慢性結膜炎：可能與金黃色葡萄球菌、莫拉菌感染有關，通常表現為眼瞼粘連、晨起分泌物增多等癥狀。急性期可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，配合生理鹽水沖洗結膜囊。

5、干眼癥繼發：淚膜穩定性下降會導致脫落上皮細胞堆積，熱敷眼瞼后配合玻璃酸鈉滴眼液可改善癥狀。頑固性病例需進行淚小點栓塞術或強脈沖光治療。

兒童眼結石預防需建立科學用眼體系，保證每日2小時戶外活動接觸自然光，藍光過濾眼鏡僅建議在特殊場景使用。飲食注意補充富含葉黃素的羽衣甘藍、雞蛋黃等食物，避免高糖飲食影響角膜代謝。出現持續眼瞼沉重感、異物感超過3天應及時進行裂隙燈檢查。