刷牙時牙齦出血正常嗎

發布時間：2025-05-05 13:11 相關企業：復禾醫藥

刷牙時牙齦出血多數情況屬于異常現象，提示可能存在牙齦炎癥或其他口腔問題。

一、牙齦出血的常見原因：

牙齦出血最常見的原因是菌斑堆積導致的牙齦炎。口腔清潔不徹底時，細菌在牙齦邊緣形成菌斑，刺激牙齦組織引發紅腫和出血。長期吸煙、維生素C缺乏、妊娠期激素變化也可能加重牙齦出血癥狀。部分全身性疾病如糖尿病、血液系統疾病患者，牙齦出血可能作為早期表現之一。

二、不同階段的應對措施：

輕度牙齦炎可通過改善刷牙方法緩解，建議選用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每日配合使用牙線清潔牙縫。持續出血超過兩周需就醫檢查，牙醫可能推薦超聲波潔牙去除牙結石。對于伴隨牙齒松動、口臭加重的患者，需排查是否發展為牙周炎，必要時需進行齦下刮治等專業治療。

日常護理應保持每日兩次有效刷牙，每次不少于兩分鐘，重點清潔牙齦與牙齒交界處。每半年進行一次口腔檢查，及時清除牙結石。飲食注意補充富含維生素C的新鮮果蔬，避免過硬食物刺激牙齦。妊娠期女性更需加強口腔衛生管理，建議使用含氟牙膏配合漱口水護理。若出血同時伴隨皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀，需及時排查血液系統疾病可能。