牙齒摔松動了可通過牙周夾板固定、松動牙固定術、調整咬合關系、抗感染治療、定期復查等方式治療。牙齒松動通常由外力撞擊、牙周膜損傷、牙槽骨骨折、牙髓損傷、牙齦撕裂等原因引起。
1、牙周夾板固定：使用樹脂或金屬夾板將松動牙與鄰牙固定，限制牙齒移動。適用于輕度松動且牙周組織完好的情況，固定時間通常為2-4周。固定期間避免咀嚼硬物，保持口腔衛生。
2、松動牙固定術：通過鋼絲結扎或纖維帶固定松動牙齒。適用于中度松動伴牙周膜部分撕裂的情況，需配合拍攝X光片評估牙根狀態。術后需每兩周復查一次，觀察牙周愈合情況。
3、調整咬合關系：調磨對頜牙尖降低咬合壓力，制作咬合墊分散受力。適用于存在創傷性咬合的情況，需配合牙體牙髓檢查排除根折風險。調整后需避免單側咀嚼，定期檢查咬合接觸點。
4、抗感染治療：口服阿莫西林、甲硝唑、頭孢克肟等抗生素預防感染。適用于伴有牙齦出血或牙周袋滲出的情況，需連續用藥3-5天。配合使用氯己定含漱液減少菌斑堆積。
5、定期復查：術后1周、1個月、3個月分別進行牙周探診和動度測試。通過牙片監測牙槽骨愈合情況，發現異常需及時進行根管治療或牙周手術。復查期間建議拍攝CBCT評估牙根吸收程度。
牙齒受傷后應選擇流質飲食如牛奶、米糊，避免過熱食物刺激患處。恢復期可進行冷敷減輕腫脹，每日用軟毛牙刷輕柔清潔。三個月內禁止參加劇烈運動，夜間佩戴防護牙托預防二次損傷。若出現自發痛或牙齒變色需立即就診排除牙髓壞死。
