短效避孕藥需每日規律服用以達到最佳避孕效果，漏服可能降低藥效。正確服用方式包括固定時間服藥、漏服補救措施、藥物相互作用規避、個體化用藥方案選擇、定期健康監測。
1、定時服藥：短效避孕藥需在每天同一時間服用，誤差不超過3小時。設定手機提醒或關聯日常習慣有助于建立規律，如早餐后或睡前服藥。月經周期內即使無性生活也需持續用藥，停藥7天后開始新包裝。
2、漏服處理：發現漏服后12小時內補服仍有效，超過12小時需采取額外避孕措施。連續漏服2片應在接下來7天使用避孕套，漏服3片以上建議停用當前周期并啟用新方案。不同品牌藥物說明書對漏服有具體指引。
3、藥物影響：抗生素利福平、抗癲癇藥卡馬西平可能降低藥效，需咨詢醫生調整方案。嘔吐腹瀉影響吸收時視為漏服，短期使用頭孢類抗生素無需特別處理。葡萄柚汁可能干擾雌激素代謝應避免大量飲用。
4、方案選擇：單相片每片激素含量相同，三相片模擬生理周期變化。屈螺酮炔雌醇適合痤瘡患者，去氧孕烯炔雌醇對乳腺更友好。初用者建議從最低有效劑量開始，35歲以上吸煙者需評估血栓風險。
5、健康監測：用藥期間每6個月檢查血壓和肝功能，每年進行乳腺和宮頸篩查。偏頭痛伴先兆、靜脈血栓史禁用，哺乳期建議選擇純孕激素制劑。突發劇烈胸痛或視力變化需立即就醫排除血栓。
規律服用短效避孕藥避孕有效率可達99%，同時需配合健康生活方式。每日保證30分鐘有氧運動如快走游泳，飲食注意補充維生素B族和葉酸，避免高鹽高脂食物。建立服藥記錄本追蹤周期變化，旅行時隨身攜帶備用藥品。出現異常陰道出血或情緒持續低落應及時復診調整方案，長期用藥者每2年考慮藥物假期。
