陰陽同虛可通過枸杞子、山茱萸、熟地黃、龜甲膠、鹿角膠等藥物調理。該證型多因久病耗傷、年老體衰、房勞過度等因素導致腎陰腎陽俱虛,臨床常見腰膝酸軟、畏寒肢冷與潮熱盜汗并見等癥狀。
1、枸杞子:枸杞子性平味甘,歸肝腎經,具有滋補肝腎、益精明目功效。每日10-15克泡水或煮粥,適合兼有視力模糊癥狀者。配伍菊花可增強明目效果,脾胃虛寒者需搭配白術同用。
2、山茱萸:山茱萸酸澀微溫,能補益肝腎、固精縮尿。煎服劑量6-12克,對遺精滑泄、夜尿頻多者尤宜。常與補骨脂、覆盆子組成藥對,陰虛火旺者慎用。
3、熟地黃:熟地黃甘溫質潤,為滋陰填精要藥。九蒸九曬制品效力更佳,用量15-30克。與澤瀉、茯苓配伍可防滋膩礙胃,便溏者需佐以砂仁。
4、龜甲膠:龜甲膠咸寒入腎,擅長滋陰潛陽、益腎健骨。烊化兌服3-9克,適用于骨蒸潮熱伴骨質疏松者。服用期間忌食蘿卜,外感發熱時暫停。
5、鹿角膠:鹿角膠甘咸溫潤,功善溫補腎陽、益精養血。每日5-10克黃酒烊化,對陽痿早泄、宮冷不孕有效。陰虛陽亢者需配伍麥冬、天冬平衡藥性。
日常可食用黑芝麻核桃粥、山藥羊肉湯等平補膳食,八段錦兩手攀足固腎腰動作有助于調節腎氣。艾灸關元、腎俞穴位需在醫師指導下進行,避免自行濫用溫補藥物加重陰陽失衡。癥狀持續或出現嚴重頭暈耳鳴、五心煩熱等癥狀時應及時就醫,需排除甲狀腺功能異常、更年期綜合征等器質性疾病。