兒童替牙期可通過正確刷牙、控制飲食、定期檢查、使用護牙工具、及時處理異常等方式保護牙齒。該階段乳牙脫落恒牙萌出，可能因口腔衛生不良、飲食習慣不當、牙齒排列異常等因素影響牙齒健康。
1、正確刷牙：選擇軟毛兒童牙刷和含氟牙膏，每天早晚各刷一次，采用巴氏刷牙法清潔牙齒每個面。家長需監督刷牙過程，確保時長達到2分鐘，避免橫向用力刷牙損傷牙齦。刷牙后檢查牙縫是否殘留食物殘渣。
2、控制飲食：限制每日糖分攝入，避免黏性糖果、碳酸飲料等易致齲食物。增加富含鈣質的牛奶、奶酪，以及需要咀嚼的蘋果、胡蘿卜等膳食纖維食物，促進頜骨發育。兩餐間可咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。
3、定期檢查：每3-6個月進行專業口腔檢查，通過涂氟處理增強牙釉質抗酸能力。拍攝全景片監測恒牙胚發育情況，發現多生牙或缺失牙及時干預。牙醫可實施窩溝封閉預防恒磨牙齲壞。
4、護牙工具：乳牙松動期使用咬膠棒幫助自然脫落，避免用手搖晃牙齒。夜間磨牙患兒佩戴定制磨牙墊，運動時使用運動護齒器防止牙齒外傷。牙縫較大者可暫時使用牙線棒清潔。
5、異常處理：乳牙滯留超過3個月需拔除，防止恒牙錯位萌出。地包天等錯頜畸形需早期功能矯治，恒牙萌出不全時進行導萌手術。發現齲齒立即充填，避免影響鄰牙及恒牙胚。
替牙期需保證每日500ml牛奶或等量乳制品攝入，適量食用堅果、深綠色蔬菜補充維生素D和磷元素。鼓勵進行吹氣球、鼓腮等面部肌肉訓練，避免長期吮指、咬唇等不良習慣。夜間睡眠保持鼻呼吸狀態，出現口呼吸及時耳鼻喉科就診。牙齒外傷后立即保存脫落牙體于生理鹽水中，30分鐘內就醫再植。
