痔瘡可通過溫水坐浴、飲食調整、局部用藥、硬化劑注射、膠圈套扎等方式治療。痔瘡通常由長期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、靜脈曲張、肛墊下移等原因引起。

1、溫水坐?。?/h3>

每日2-3次溫水坐浴可促進局部血液循環(huán)，緩解肛門腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。水中可加入高錳酸鉀稀釋液或中藥苦參湯，坐浴后保持肛門干燥。

2、飲食調整：

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦每日食用燕麥、火龍果、奇亞籽等富含纖維食物。每日飲水量需達1.5-2升，避免辛辣刺激食物。規(guī)律進食時間可建立正常排便反射。

3、局部用藥：

外用藥膏如馬應龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏含利多卡因可止痛消腫。栓劑如普濟痔瘡栓含角菜酸酯能保護黏膜。藥物使用前需清潔肛門，血栓性外痔可短期使用地奧司明片改善靜脈回流。

4、硬化劑注射：

適用于Ⅰ-Ⅱ度內痔，將5%苯酚杏仁油或聚桂醇注入痔核基底部。注射后痔核纖維化萎縮，需避免術后劇烈運動。可能出現短暫肛門墜脹感，2周內復查判斷是否需要補充注射。

5、膠圈套扎：

通過器械將特制膠圈套扎在痔核根部，阻斷血供后痔核壞死脫落。術后24小時避免排便，可配合口服邁之靈改善微循環(huán)。套扎后創(chuàng)面7-10天愈合，需觀察是否出現繼發(fā)出血。

痔瘡患者應避免連續(xù)久坐超過2小時，建議每小時起身活動5分鐘。凱格爾運動能增強盆底肌力量，每日做3組收縮肛門動作。游泳、快走等低沖擊運動可促進腸道蠕動。發(fā)作期選擇棉質透氣內褲，便后使用智能馬桶蓋沖洗減少摩擦。若出現持續(xù)出血、痔核脫出無法回納或劇烈疼痛，需及時就醫(yī)排除肛裂、直腸脫垂等并發(fā)癥。