總是不自覺憋氣，可能與神經官能癥、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病有關，可通過肺功能訓練、藥物治療等治療。
1.心臟神經官能癥：由各種原因引起的神經癥，表現為焦慮、抑郁、恐懼、神經衰弱等，神經官能癥發作時，患者會出現胸悶、氣短、憋氣的癥狀，可以通過心理疏導、口服藥物改善癥狀，口服地西泮片、單硝酸異山梨酯片等進行治療。
異丙托溴銨吸入氣霧劑
生產廠家：上海勃林格殷格翰藥業有限公司
功能主治：本品適用于預防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關的呼吸困難：慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫；輕到中度支氣管哮喘。
用法用量：用量?
除非醫生特別處方，下述劑量一般推薦用于成人和6歲以上兒童：預防和長期治療...
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2.支氣管哮喘：多種原因引起的氣道炎癥反應，常表現為喘息、氣急、胸悶等，支氣管哮喘發作期間，會出現氣喘、不自覺憋氣的癥狀，可選擇沙丁胺醇氣霧劑吸入，異丙托溴銨溶液霧化治療，緩解氣管痙攣，改善憋氣癥狀。
3.慢性阻塞性肺疾病：屬于氣流受限、阻塞而出現的慢性肺部疾病，病情加重時，常表現為呼吸困難、活動受限、不自覺憋氣等，可以通過肺功能鍛煉，進行腹式呼吸改善癥狀。
如病情嚴重可使用抗生素，如阿莫西林膠囊、氨溴索口服液等，擴張支氣管緩解癥狀。
以上藥物需在醫生指導下使用。
若總是不自覺憋氣癥狀，持續得不到緩解，及時就醫，在醫生的正規指導下針對性治療。
