清熱毒可選用板藍根顆粒、黃連上清片、牛黃解毒片等中成藥。這些藥物主要通過清熱解毒、瀉火涼血等作用緩解熱毒癥狀，適用于風熱感冒、咽喉腫痛、目赤牙痛等癥。

1、板藍根顆粒：

板藍根顆粒主要成分為板藍根提取物，具有清熱解毒、涼血利咽的功效。適用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥等癥狀。該藥對流感病毒有一定抑制作用，服藥期間需忌食辛辣油膩。

2、黃連上清片：

黃連上清片含黃連、黃芩等成分，能清熱燥濕、瀉火解毒。針對頭面部熱毒癥狀如牙齦腫痛、目赤耳鳴效果顯著。脾胃虛寒者慎用，可能引起輕度腹瀉等不良反應。

3、牛黃解毒片：

牛黃解毒片由人工牛黃、雄黃等組成，擅長清熱解毒、消腫止痛。適用于火熱內盛引起的咽喉腫痛、牙齦炎等癥狀。孕婦禁用，長期服用需監測肝腎功能。

4、金銀花露：

金銀花露以金銀花為主要原料，具有清熱解毒、疏散風熱的功效。適用于暑熱煩渴、小兒痱毒等輕度熱毒癥狀。糖尿病患者需選擇無糖劑型，避免與其他寒涼藥物同服。

5、穿心蓮內酯片：

穿心蓮內酯片提取自穿心蓮，具有抗炎解毒作用。對上呼吸道感染、腸炎等熱毒癥狀有緩解效果。可能出現惡心、食欲減退等胃腸道反應，建議餐后服用。

清熱毒類藥物多屬寒涼性質，服藥期間應避免食用辛辣刺激、油膩厚味食物，宜選擇綠豆、冬瓜、梨等清熱食材。保持規律作息，適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動有助于體內熱毒排出。癥狀持續超過3天或出現高熱、意識模糊等嚴重表現時，需及時就醫排除化膿性扁桃體炎、敗血癥等急重癥。特殊人群如兒童、孕婦、肝腎功能異常者用藥前必須咨詢中醫師，避免自行聯合用藥導致不良反應。