百合地黃湯治療抑郁癥的起效時間因人而異，通常需要持續服用2至4周才能觀察到初步效果。
百合地黃湯作為中醫方劑，其療效與個體體質、病情嚴重程度及配伍用藥密切相關。輕度抑郁患者可能在1至2周內感受到情緒改善，而中重度患者需更長時間。方中百合養陰潤肺、清心安神，地黃滋陰清熱，兩者協同作用需通過調節氣血平衡逐步顯現。患者需配合規律作息，避免情志過激，以促進藥效發揮。
初期1周可能出現睡眠質量提升、煩躁感減輕等細微變化；2至3周后情緒波動減少、興趣逐漸恢復；4周以上可持續穩定心境。若服用1個月仍無改善，需考慮調整方劑或結合其他治療手段。治療期間應定期復診，由中醫師根據舌脈變化動態調整藥材配比。
抑郁癥的康復需綜合干預，除中藥調理外，建議每日保持30分鐘以上有氧運動如八段錦或散步，飲食多選用蓮子、山藥等健脾安神食材，避免辛辣刺激。建立穩定的社交支持系統，配合認知行為療法能顯著提升療效。治療期間避免自行增減藥量，所有調整均需在專業醫師指導下進行。
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